Běh na 3000 metrů překážek

3000 metrů překážek neboli steeplechase je atletická disciplína zařazená do programu olympijských her.

Současní světoví rekordmani

Současné rekordy – dráha

Muži
Rekord	Čas (min)	Atlet	Stát	Město	Datum rekordu
Světový rekord	7:52,11	Lamecha Girma	Etiopie Etiopie	Paříž	9. 6. 2023
Olympijský rekord	8:05,51	Julius Kariuki	Keňa Keňa	Soul	30. 9. 1988
Rekord MS	8:00,43	Ezekiel Kemboi	Keňa Keňa	Berlín	18. 8. 2009
Český rekord	8:23,8	Dušan Moravčík	Československo Československo	Praha	17. 9. 1972

Ženy
Rekord	Čas (min)	Atletka	Stát	Město	Datum rekordu
Světový rekord	8:44,32	Beatrice Chepkoechová	Keňa Keňa	Monako	20. 7. 2018
Olympijský rekord	8:58,81	Gulnara Samitovová	Rusko Rusko	Peking	17. 8. 2008
Rekord MS	8:53,02	Norah Jerutová	Kazachstán Kazachstán	Eugene	21. 7. 2022
Český rekord	9:41,85	Marcela Lustigová	Česko Česko	Budapešť	19. 6. 2010

Současné rekordy podle kontinentů

Rekord	Kategorie	Výkon (min.)	Atlet	Stát	Město	Datum
Afrika	Muži	7:52,11	Lamecha Girma	Etiopie Etiopie	Paříž	6. 9. 2023
	Ženy	8:44,32	Beatrice Chepkoechová	Keňa Keňa	Monako	20. 7. 2018
Asie	Muži	7:53,63	Sajf Saíd Šáhín	Katar Katar	Brusel	3. 9. 2004
	Ženy	8:52,78	Ruth Jebetová	Katar Katar	Paříž	27. 8. 2016
Evropa	Muži	8:00,09	Mahiedine Mekhissi-Benabbad	Francie Francie	Paříž	6. 7. 2013
	Ženy	8:58,81	Gulnara Samitovová	Rusko Rusko	Peking	17. 8. 2008
Severní a střední Amerika	Muži	8:00,45	Evan Jager	USA USA	Paříž	4. 7. 2015
	Ženy	8:57,77	Courtney Frerichsová	USA USA	Eugene	21. 8. 2021
Oceánie	Muži	8:14,05	Peter Renner	Nový Zéland Nový Zéland	Koblenz	29. 8. 1984
	Ženy	9:14,28	Genevieve Gregsonová	Austrálie Austrálie	Paříž	27. 8. 2016
Jižní Amerika	Muži	8:14,41	Wander do Prado Moura	Brazílie Brazílie	Mar del Plata	22. 3. 1995
	Ženy	9:24,38	Tatiane Raquel da Silva	Brazílie Brazílie	Watford	11. 6. 2022
Muži na iaaf.org Ženy na iaaf.org

Top 10 atletů

Ženy – dráha

Pořadí	Výkon (min.)	Atletka	Místo	Datum
1	8: 44,32	Beatrice Chepkoechová	Monako	20. 7. 2018
2	8: 52,78	Ruth Jebetová	Paříž	27. 8. 2016
3	8: 58,78	Celliphine Chepteek Chespolová	Eugene	26. 5. 2017
4	8: 58,81	Gulnara Galkinová	Peking	17. 8. 2008
5	8: 59,62	Norah Jerutoová	Brusel	31. 8. 2018
6	9: 00.01	Hyvin Kyiengová Jepkemoiová	Eugene	28. 5. 2016
7	9: 00,85	Courtney Frerichsová	Monako	20. 7. 2018
8	9: 02,58	Emma Coburnová	Londýn	11. 8. 2017
9	9: 05,36	Habiba Ghribiová	Brusel	11. 9. 2015
10	9: 06,57	Jekatěrina Volkovová	Osaka	27. 8. 2007
Ženy na iaaf.org

Muži – dráha

Pořadí	Výkon (min.)	Atlet	Místo	Datum
1.	7: 53,63	Sajf Saíd Šáhín	Brusel	3. 9. 2004
2.	7: 53,64	Brimin Kipruto	Fontvieille	22. 7. 2011
3.	7: 54,31	Paul Kipsiele Koech	Řím	31. 5. 2012
4.	7: 55,28	Brahim Boulami	Brusel	24. 8. 2001
5.	7: 55,72	Bernard Barmasai	Kolín nad Rýnem	24. 8. 1997
6.	7: 55,76	Ezekiel Kemboi	Fontvieille	22. 8. 2011
7.	7: 56,16	Moses Kiptanui	Kolín nad Rýnem	24. 8. 1997
8.	7: 56,68	Soufiane El Bakkali	Rabat	28. 5. 2023
9.	7: 56,81	Richard Mateelong	Dauhá	11. 5. 2012
10.	7: 57,29	Reuben Kosgei	Brusel	24. 8. 2001
Muži na iaaf.org

Pravidla

Rozmístění překážek

V závodě musí závodník překonat 28 pevných překážek a 7 překážek s vodním příkopem (umístěn je obvykle uvnitř, zřídka vně běžecké dráhy). Při steeplechase musí být v každém úplném kole překonáno 5 překážek, z nichž vodní příkop je čtvrtou v pořadí. Překážky musí být po trati rovnoměrně rozmístěny, tzn. že vzdálenost mezi nimi je přibližně jedna pětina jmenovité délky jednoho kola (standardně 400 metrů). V závodě na 3000 m se úsek od startu k počátku prvního úplného kola musí běžet bez překážek, které musí být odstraněny, dokud všichni závodníci do tohoto kola nevběhnou.

Překážka

Na dráze je umístěno 5 překážek vysokých 91,4 cm pro mužský závod (ženy mají překážky vysoké 76,2 cm) a dlouhých nejméně 394 cm, z nichž jedna je s vodním příkopem. Šířka a výška horního břevna překážky je 12,7 cm. Překážka na vodním příkopu je široká 366 cm a musím být pevně zakotvena v zemi, že není možný jakýkoliv její horizontální posun. Horní břevno každé překážky musí být opatřeno pruhy v bílé a černé barvě nebo v jiných výrazně odlišných barvách, a to tak, že světlejší pruhy, široké alespoň 225 mm, jsou na okrajích. Hmotnost každé překážky musí být v rozmezí 80 až 100 kg a každá překážka musí mít na každé straně základnu širokou 1,20 až 1,40 m. Překážka musí být na drahách umístěna tak, že 0,30 m délky horního břevna, měřeno od vnitřního okraje, zasahuje do vnitřního prostoru pole. Doporučuje se, aby první překážka v závodě byla široká alespoň 5 m. Překážka, na rozdíl od překážek pro překážkové běhy na 100, 110 a 400 metrů, nejde shodit, ale běžec zato na ni může při překonávání stoupnout chodidlem.

Vodní příkop

Vodní příkop, včetně překážky, musí být 3,66 m (±2 cm) dlouhý a 3,66 m (±2 cm) široký. Dno vodního příkopu musí být pokryto umělým povrchem nebo rohoží dostatečné tloušťky, zaručující bezpečný dopad běžců a poskytující dostatečnou oporu běžecké obuvi. Na začátku závodu musí být hladina vody v úrovni povrchu dráhy s odchylkou 2 cm. Hloubka vody na straně překážky musí být 0,70 m do vzdálenosti 0,30 m od překážky. Od tohoto místa musí dno plynule stoupat až na úroveň dráhy na opačném konci příkopu.

Způsoby překonávání překážky

Každý závodník musí překonat (přeskočit nebo přebrodit) vodní příkop. Závodník bude diskvalifikován, pokud:

• nepřekoná kteroukoliv překážku
• některou překážku oběhne
• při překonávání překážky vede chodidlo nebo nohu pod vodorovnou úrovní horní hrany překážky

Je-li toto pravidlo dodrženo, může závodník překonat překážku jakýmkoliv způsobem.

Zajímavosti

Při aktálním světovém rekordu v mužské kategorii (7:52,11 min.) běžel Lamecha Girma průměrnou rychlostí 6,354 m/s (22,88 km/h), každý kilometr trati zvládl v průměru za 2:37,37 min. V ženské kategorii (8:44,32 min.) běžela Beatrice Chepkoechová průměrnou rychlostí 5,722 m/s (20,60 km/h). Každý kilometr trati běžela průměrně za 2:54,77 min.

Odkazy

Reference

Externí odkazy

• Obrázky, zvuky či videa k tématu Běh na 3000 metrů překážek na Wikimedia Commons