Το Λαβάλ (γαλλικά: Laval) είναι πόλη και περιοχή στο νοτιοδυτικό Κεμπέκ του Καναδά στην ευρύτερη περιοχή του Μόντρεαλ. Βρίσκεται στο Île Jésus (νησί Ιησούς), απέναντι από τον Ποταμό των Λιβαδιών (Rivière des Prairies) από το Μόντρεαλ. Περιλαμβάνει επίσης το νησί Λαβάλ (Îles Laval) στον Ποταμό των Λιβαδιών. Το Λαβάλ έχει πληθυσμό 438.366 κατοίκους, σύμφωνα με την απογραφή του 2021[2] γεγονός που την κάνει την τρίτη μεγαλύτερη πόλη στο Κεμπέκ.
Το Λαβάλ είχε πληθυσμό 343.005 κατοίκους (απογραφή 2001), 368.709 κατοίκους (απογραφή 2006), 401.553 κατοίκους (απογραφή 2011) και 422.993 κατοίκους (απογραφή 2016). Το Λαβάλ αποτελεί μια από τις 17 διοικητικές περιοχές του Κεμπέκ, του οποίου ο αριθμός είναι 13, καθώς επίσης και μια περιοχή ισοδύναμη με έναν περιφερειακό δήμο νομών (TE) και το τμήμα απογραφής (CD) με το γεωγραφικό κωδικό 65.