Graniči s okruzima Finnmark na sjeveroistoku i Nordlandom na jugoistoku. Središte okruga je grad Tromsø.
Stanovništvo
Troms je 15. okrug po broju stanovnika u Norveškoj, a prema podacima iz 2019. godine u njemu je živio 166.375 stanovnika, dok je gustoća naseljenosti bila 6 stan./km²