Պոնցա (իտալ.՝ Ponza), կոմունա Իտալիայում, գտնվում է Լացիո մարզի Լատինա գավառում[1]։
Բնակչությունը կազմում է 3307 մարդ (2008 թվականին), խտություննը կազմում է 336 մարդ/կմ²։ Տարածքը կազմում է 10 կմ²։ Փոստային ինդեքս՝ 4027։ Հեռախոսսյին կոդ՝ 0771։
Կոմունայի հովանավորն է սուրբ Սիլվերիուսը՝ Հռոմի պապը։ Տոնը նշվում է հունիսի 20-ին։