Susu skim

susu awalemak dalam botol

Susu awalemak (bahasa Inggris: Skim milk) adalah susu tanpa lemak yang bubuk susunya dibuat dengan menghilangkan sebagian besar air dan lemak yang terdapat dalam susu.[1] Susu awalemak merupakan bagian dari susu yang krimnya diambil sebagian atau seluruhnya.[1] Kandungan lemak pada susu awalemak kurang lebih 1%.[1] Susu skim mengandung semua kandungan yang dimiliki susu pada umumnya kecuali lemak dan vitamin yang larut dalam lemak.[1]

Susu awalemak dapat dimanfaatkan sebagai bahan dasar susu atau keju tanpa lemak sehingga dapat berguna untuk menurunkan kadar kolestrol dalam tubuh.[1]

Susu pada umumnya setelah dipasteurisasi akan mengalami homogenisasi kembali antara komponen-komponen lemak dan protein yang tadinya terpisah.[2] Homogenisasi bertujuan agar susu memiliki tekstur yang stabil.[2] Namun pada susu awalemak, lemak akan dikurangi.[2] Oleh karena itu membuat susu awalemak hampir tidak mungkin dilakukan secara sederhana karena susu akan secara otomatis terhomogenisasi.[2] Menurut para ahli, susu awalemak bagus dikonsumsi binaragawan untuk menambah massa otot.

Referensi

  1. ^ a b c d e Cahaya Surya Gemilang. 2009. Susu bubuk skim.[pranala nonaktif permanen]Diakses pada 11 Juni 2010.
  2. ^ a b c d (Inggris) Wisegeek. 2010. What is skim milk? Diakses pada 11 Juni 2010.