Terefe Maregu Zewdie

Terefe Maregu Zewdie
Plaats uw zelfgemaakte foto hier
Volledige naam Terefe Maregu Zewdie
Geboortedatum 23 oktober 1982
Geboorteplaats Gojjam
Nationaliteit Vlag van Ethiopië Ethiopië
Lengte 1,78 m
Sportieve informatie
Discipline lange afstand
Eerste titel Afrikaans kampioen 5000 m 2004
Portaal  Portaalicoon   Atletiek

Terefe Maregu Zewdie (Gojjam, 23 oktober 1982) is een Ethiopisch langeafstandsloper, die zich heeft gespecialiseerd in de 5000 m en het veldlopen.

Biografie

Zijn beste prestatie is het winnen van een gouden medaille op de Afrikaanse kampioenschappen 2005 in Brazzaville. Met 13.47.77 versloeg hij op de 5.000 m de Kenianen Boniface Songok (zilver) en Hillary Chenonge (brons). In 2004 en 2005 behaalde hij met het Ethiopische medaille op het WK veldlopen bij de teamwedstrijd. Individueel werd hij op deze wedstrijden respectievelijk derde en zesde.

In 2008 won hij de Utica Boilermaker en de 5 km van Carlsbad.

Titels

  • Afrikaans kampioen 5000 m - 2004

Persoonlijke records

Onderdeel Prestatie Datum Plaats
3000 m 7.36,34 11 mei 2007 Doha
5000 m 13.06,39 2 juli 2004 Rome
10.000 m 27.14,13 8 juni 2008 Eugene
Weg
Onderdeel Prestatie Datum Plaats
10 km 27.53 2 augustus 2008 Cape Elizabeth
20 km 58.57 18 februari 2011 Ras al-Khaimah
halve marathon 1:00.24 28 maart 2010 Berlijn
25 km 1:13.16 9 mei 2010 Berlijn
30 km 1:29.13 31 oktober 2010 Frankfurt
marathon 2:09.03 31 oktober 2010 Frankfurt

Prestaties

3000 m

  • 2007: 5e Qatar IAAF World Super Tour in Doha - 7.36,34

5000 m

  • 2003: Goud Argentan Meeting - 13.46,55
  • 2004: Zilver Meeting du Nord in Villeneuve-d'Ascq - 13.06,64
  • 2004: Goud Afrikaanse kamp. - 13.47,77
  • 2007: Brons Trofeo Citta di Lugano - 13.24,04

10.000 m

5 km

  • 2008: Goud Carlsbad - 13.34
  • 2009: Brons Carlsbad - 13.24

10 km

  • 2003: Brons Laval - 29.04
  • 2003: Brons Suresnes Foulees - 28.45
  • 2003: 4e Great Ethiopian Run - 30.44
  • 2004: 4e Giro Media Blenio in Dongio - 29.02,8
  • 2004: Brons Great Ethiopian Run - 30.04
  • 2007: 4e São Silvestre da Amadora - 29.09
  • 2008: Zilver Würzburger Residenzlauf - 28.06
  • 2008: Goud Abraham Rosa International in Toa Baja - 28.50
  • 2008: Goud Atlanta Journal-Constitution Peachtree Road Race - 28.30
  • 2008: Zilver TD Banknorth Beach To Beacon in Cape Elizabeth - 27.53,0
  • 2010: Brons Abraham Rosa International in Toa Baja - 29.42
  • 2010: 5e Peachtree Road Race in Atlanta - 27.59

15 km

halve marathon

25 km

marathon

veldlopen

  • 2001: 8e WK junioren in Oostende - 26.14
  • 2004: Brons WK korte afstand in Brussel - 11.42
  • 2005: 6e WK korte afstand in Saint Galmier - 11.43