ضلع ہا ٹرنگ (انگریزی: Hà Trung District) ویتنام کا ایک رہائشی علاقہ جو شمال وسطی ساحل (ویتنام) میں واقع ہے۔[1]
ضلع ہا ٹرنگ کا رقبہ 244 مربع کیلومیٹر ہے اور اس کی مجموعی آبادی 122,536 افراد پر مشتمل ہے۔