姆巴萊是非洲國家烏干達的城鎮,也是姆巴萊區的首府,位於該國東部,距離首都坎帕拉約245公里,海拔高度1,140米,2002年人口約71,130,2011年人口估計增加至約91,800。
坐标:01°04′50″N 34°10′30″E / 1.08056°N 34.17500°E / 1.08056; 34.17500