谢姆冈宗

谢姆冈宗 གཞམས་སྒང་རྫོང་ཁག
宗
坐标：27°00′N 90°45′E / 27°N 90.75°E / 27; 90.75
國家	不丹
行政中心	谢姆冈
面积
• 总计	2,421 平方公里（935 平方英里）
人口（2017）
• 總計	17,763人
• 密度	7.34人/平方公里（19人/平方英里）
时区	BTT（UTC+6）
HDI (2019)	0.603[1] medium · 16th of 20
網站	www.zhemgang.gov.bt

謝姆岡宗（宗喀語：གཞམས་སྒང་རྫོང་ཁག）是不丹二十個宗之一，面積達2,579平方公里，人口約27,506人，首府謝姆岡。

謝姆岡宗轄下有八個格窩：

• Bardho Gewog
• Bjoka Gewog
• Goshing Gewog
• Nangkor Gewog
• Ngangla Gewog
• Phangkhar Gewog
• Shingkhar Gewog
• Trong Gewog

• 不丹行政區劃

• 謝姆岡宗地方政府（页面存档备份，存于互联网档案馆）