Yn ôl Cyfrifiad 2001, roedd poblogaeth Gwlad Groeg yn 10,964,020. Yn Ionawr 2008, amcangyfrifwyd fod y boblogaeth yn 11,240,000. Yn 2005. roedd y boblogaeth yn cynyddu o 0.19% y flwyddyn. Roedd disgwyliad bywyd yn 76.59 mlynedd i ddynion a 81.76 mlynedd i ferched.
Ar ôl y Rhyfel Byd Cyntaf, bu cyfnewid poblogaeth ar raddfa fawr rhwng Groeg a gwledydd fel Twrci a Bwlgaria, gyda tua 2 filiwn o Roegiaid o ardaloedd megis Asia Leiaf, Bwlgaria, Albania a'r Balcanau yn symud i Wlad Groeg, a nifer cyffelyb yn gadael.
Abkhazia2·Ajaria1·Akrotiri a Dhekelia ·Åland ·Azores ·Crimea ·De Ossetia2·Føroyar ·Gagauzia ·Gibraltar ·Gogledd Cyprus1·Jan Mayen ·Jersey ·Kosovo·Madeira4·Nagorno-Karabakh1·Nakhchivan1·Svalbard ·Transnistria·Ynys y Garn ·Yr Ynys Las5·Ynys Manaw
Dynodir gwlad anghydnabyddedig neu a gydnabyddir yn rhannol gan lythrennau italig. 1 Yn Ne Orllewin Asia yn gyfan gwbwl. 2 Yn rhannol neu'n gyfan gwbwl yn Asia, yn dibynnu ar ddiffiniadau'r ffiniau rhwng Ewrop ac Asia. 3 Gyda'r mwyafrif o'i thir yn Asia. 4 Ar Blât Affrica. 5 Ar Blât Gogledd America.