金賈區是非洲中部國家烏干達的111個區之一,由東部區負責管轄,首府是金賈,海拔高度1,200米,距離首都坎帕拉約44公里,主要的經濟產業是農業,2010年人口估計為491,000。
00°36′N 33°12′E / 0.600°N 33.200°E / 0.600; 33.200