錫龍科是烏干達的城鎮,也是錫龍科區的首府,位於該國東部,海拔高度1,178米,距離姆巴萊約22公里,2002年人口約11,200,2011年人口估計增加至約14,100。
01°13′46″N 34°14′53″E / 1.22944°N 34.24806°E / 1.22944; 34.24806